Як позбутися від жирної шкіри

Багатьом з нас відомі проблеми надлишкової жирності шкіри, вічними супутниками якої є жирний блиск і висипання. Даний тип шкірного покриву є найчастіше проблемою підліткового віку, однак симптоми підвищеної жирності можуть зберігатися до 30 років.

Епідерміс з тенденцією до появи бактеріальних прищів або грибкових інфекцій характеризується розширеними порами і надмірним виділенням шкірного сала, що призводить до появи неестетичного маслянистого блиску в області чола, носа і підборіддя.

Правильний і ретельний догляд за жирною шкірою обличчя в домашніх умовах дозволить звести до мінімуму всі симптоми і навіть повністю позбутися від проблеми.

Причини

Одним з важливих чинників у догляді за жирною шкірою - є розуміння того, що стало причиною занадто високої активності сальних залоз. На надлишкове вироблення сала можуть впливати такі фактори як спадковість, захворювання шлунково-кишкового тракту, порушення обмінних процесів, гормональний дисбаланс, стрес, деякі лікарські препарати, , погане харчування з високим рівнем простих вуглеводів і цукрів.

догляд за жирною шкірою

Вибір засобів для догляду за жирною шкірою

Відповідна косметика і систематичний догляд здатні відновити здоров'я шкірного покриву, звузити пори і звести до мінімуму прояви акне. Щоб домогтися необхідного ефекту, косметичні засоби і процедури повинні працювати синергетично, іншими словами - доповнювати і посилювати дію один одного.

Тому краще використовувати препарати з однієї лінії косметики для жирної шкіри. Денні креми слід вибирати ті, що зволожують і матують, з легкою і ніжною текстурою і УФ-фільтром. Ідеальним варіантом будуть емульсії, які не забивають пори і швидко вбираються. Завдання нічного крему полягає в регуляції секреції шкірного сала. Для очищення і зняття макіяжу найкраще скористатися універсальною міцелярною рідиною або антибактеріальними гелями.

Всупереч поширеній думці, миючі засоби на основі спирту при постійному застосуванні негативно впливають на стан епідермісу. Спирт не тільки висушує шкірний покрив, але також дратівливо діє на сальні залози, змушуючи їх працювати активніше.



Для жінок з надмірною секрецією шкірного сала важливо використовувати спеціальні серветки, що матують і поглинають жир, надаючи шкірі свіжий вигляд. Ними протирають обличчя перед нанесенням макіяжу.

Догляд за жирною шкірою взимку полягає в нанесенні захисного крему з функцією харчування або некомедогенних олій перед виходом на вулицю.
Незважаючи на всі перераховані недоліки, шкірний покрив даного типу володіє декількома перевагами: він досить стійкий до вітру і морозу, добре переносить умивання водою, більш еластичний, а перші ознаки старіння з'являються не так швидко як у випадку з сухим епідермісом.

Очищення

Жирне обличчя

Ключовим фактором комплексного догляду за жирною шкірою є ретельне очищення обличчя від забруднень вранці і ввечері. Процедура дозволить видалити шар надлишкового жиру, бруду і мертвих клітин, очистити пори.

Читайте також: Комплексний догляд за шкірою

Для вмивання бажано використовувати мінеральну і кип'ячену воду, а також цілющі трав'яні відвари на основі лаванди, ромашки, кропиви, шавлії або календули. Після видалення забруднень обов'язково протріть обличчя тоніком, який тонізує, звужує пори і відновлює рН баланс епідермісу.

Ефективний тонік для жирного епідермісу можна зробити своїми руками. Просто натріть огірок, налийте до м'якоті 100 мл кип'яченої або мінеральної води. Потім додайте ч. л. соку лайма (лимона) або гелю алое вера. Дайте настоятися годину і процідіть. Тоніком корисно протирати обличчя 2 рази на день. Зберігати в холодильнику можна 3-4 дня.

Відлущування і маски

Раз в тиждень необхідно застосовувати домашній пілінг або скраб на основі вівсянки, кавової гущі, цукру або солі. Процедура ексфоліації видаляє верхній відмерлий шар клітин, очищає і звужує пори.

Після пілінгу можна нанести антибактеріальну або маску, що матує, наприклад, на основі глини з додаванням кількох крапель олії чайного дерева. Глиняні маски володіють високим адсорбуючим ефектом і ідеально підходять для очищення і лікування даного типу шкірного покриву.

Добре працюють також крохмальні маски, на яєчному білку, яблучні, огіркові, томатні, полуничні, картопляні.

Читайте також: Маски з глини для обличчя в домашніх умовах і види глини

Дієта

У комплексний домашній догляд входить адекватна гідратація організму і правильне харчування. Випивати необхідно як мінімум 1,5 літра чистої води в день. Вода володіє очищує ефектом і виводить токсини. Беручи до уваги дієту, уникайте страв, що містять велику кількість солі, цукру і гострих прянощів. Уникайте важкої і смаженої їжі

Крім того, надмірне споживання алкоголю також збільшує проблеми зі шкірою. Збагатити дієту корисно цинком, ретинолом і вітамінами групи В, які надають позитивний вплив на здоров'я епідермісу.

Поширені помилкі в догляді за жирною шкірою обличчя

  • Використання тонерів на спиртовій основі. Спочатку препарати дають хороший
  • результат, але при тривалому застосуванні починають діяти дратівливо, висушують епідерміс, призводять до збільшення вугрової висипки, підвищують вироблення сала.Умивання звичайним милом. Не вирішує проблеми, а тільки порушує рН баланс.
  • Матування за допомогою пудри. Порошок забиває пори і стимулює утворення прищів.

Домашні рецепти

• Холодне молоко діє, як очищувальний засіб і може бути використано кілька разів на день.

• Паста на основі зеленої або чорної глини, меду, лимонного соку і яєчного білка допомагає позбутися від жирної шкіри. Нанесіть пасту на 20 хвилин і змийте теплою водою.

• Відмінно регулює жирність спеціальна маска з сирих вівсяних пластівців, меду і лимонного соку. Застосувати і змити через 10 хвилин.

• Томатний сік або пюре зі свіжих помідорів ефективно звужує пори і діє, як в'яжучий засіб.

• Тертий огірок можна зберігати в холодильнику і наносити на обличчя два рази на тиждень. Змивати через 10 хвилин після нанесення.

• Паста з глини і йогурту робить обличчя більш гладким.

• Суміш з порошку сандалового дерева і декількох крапель трояндової води прибирає надлишковий жир. Накласти на обличчя у вигляді маски і змити після висихання.

• Подрібнений мигдаль з медом допомагає позбавитися від підвищеної жирності і додає шкірі матовий колір і гладкість.

• Зробіть суміш з кукурудзяного крохмалю і води. Протріть обличчя круговими рухами протягом 10 хвилин. Після висихання змийте теплою водою.

• Змішайте 2 ч.л. глини з м'якоттю 6 ягід полуниці, однією чайною ложкою коньяку і двома ложками холодної рожевої води.  Нанесеть маску, уникаючи ніжною області навколо очей. Змийте через 30 хвилин. Це засіб пом'якшує обличчя і контролює роботу сальних залоз.

 




 

 

Сподобалась стаття? Проголосуйте!
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

Ми на facebook

Google +

Ми в Twitter