Як схуднути? Спочатку виберемо метод...

 

Останні публікації і категорії "Як схуднути":

 

Швидка дієта Майкла Мослі 5:2

Серед величезної кількості методів зниження ваги з'явився ще один спосіб схуднути - за допомогою швидкої дієти Майкла Мослі. Британський медик довгий час шукав ідеальний раціон для безопасного схуднення та зміцнення здоров'я.

Трав'яний чай для схуднення. Рецепти

Існує велика кількість трав'яних чаїв для схуднення, що пропонуються різними виробниками.

Такі напої позбавляють організм від шлаків і шкідливих речовин, за рахунок цього і відбувається зниження ваги.

Низьковуглеводна дієта. Меню на тиждень

Як правило, основною причиною збільшення ваги є надлишок споживання простих вуглеводів, тому повне виключення висококалорійних продуктів з раціону дозволяє досить швидко зменшити масу тіла. З цієї причини дієтологи часто рекомендують низьковуглеводну дієту в якості безпечного і ефективного способу схуднення.