Як зберегти здоров'я?

 


Останні публікації в категорії "Здоров'я":

 

Корисні властивості дині (з рецептами)

Серпень - традиційний час «баштанних». У розпалі кавуново-динний сезон - це означає, саме час робити освіжаючий лимонад, динний гаспачо і й улюблений салат з сиром фета. Виявляється, дині не тільки солодкі і смачні, але й неймовірно корисні для здоров'я.

Як швидко заснути

безсонняПроблеми зі сном виникають у кожного другого міського жителя, причому, чим довше він живе в мегаполісі, тим вони сильніші. Щоденні стреси, психоемоційні перевантаження, порушення режиму праці та відпочинку, робота по змінах або перельоти призводять до безсоння.

Чи можна знизити температуру без пігулок

що робити з велокою температурою тілаВисока температура завжди лякає, особливо, якщо мова йде про дитину. Але лікарі дивляться на гіпертермію інакше і закликають не збивати її до 38,5 С, оскільки в цей час відбувається інтенсивне вироблення антитіл проти збудника захворювання.

10 самих шкідливих продуктів для зубів

красива посмішкаВи напевно чули, що здоров'я зубів і порожнини рота на 90% залежить від того, яку їжу ми споживаємо і лише на 10% від того, як ми доглядаємо за нашими зубами. Ми склали топ-10 найшкідливіших продуктів, виключивши які з раціону, ви зможете сильно поліпшити стан ваших зубів і порожнини рота!

Ми на facebook

Google +

Ми в Twitter