Корисні продукти

Корисні властивості багатьох продуктів, напоїв і трав використовуються в якості альтернативного методу лікування і профілактики різних захворювань, істотно покращуючи якість життя і сприяючи її довголіттю.

Корисні властивості дині (з рецептами)

Серпень - традиційний час «баштанних». У розпалі кавуново-динний сезон - це означає, саме час робити освіжаючий лимонад, динний гаспачо і й улюблений салат з сиром фета. Виявляється, дині не тільки солодкі і смачні, але й неймовірно корисні для здоров'я.

Продукти, що піднімають настрій

продукти для гарного настроюМи всі знаємо, що існує багато факторів, які можуть вплинути на наш настрій і один з таких факторів - продукти, які ми включаємо в свій раціон.  Науково доведено, що нестача деяких життєво важливих вітамінів, мікроелементів і поживних речовин може призвести до пригнобленого стану і депресії.

Мигдаль. Корисні властивості

Мигдальні кісточки мають величезну кількість властивостей, здатних полегшити багато захворювань. Нервова система при вживанні мигдалю заспокоюється, поліпшується якість сну. Мигдаль стимулює ріст дітей, збагачує мозок фосфором, знижує кислотність шлункового соку.

Пекінська капуста. Корисні властивості

Мабуть, кожна господиня, складаючи список необхідних продуктів, повинна обов'язково включати в нього пекінську капусту. Незвичайний овоч поєднує в собі властивості качанового салату і капусти.

Корисні властивості хурми

У самому кінці осені, коли яблука і виноград вже давно зібрані і перероблені, на ринкових полицях з'являється чудова перлина Сходу - хурма. Європа скуштувала її смак не більше двохсот років тому, до цього часу фрукт ріс тільки в Китаї та Японії.

Чорнослив. Корисні властивості

Хто не любить чорнослив? Напевно, є такі люди, але їх меншість, тим більше, знаючи про те, які корисні властивості має чорнослив, не любити його неможливо. Оскільки чорнослив дуже поширений і популярний у багатьох країнах, йому знайшли застосування в медицині, дієтології, кулінарії та інших галузях.

Корисні властивості лайма

Батьківщиною цього цитрусового вважаються Індійські Гімалаї. Коли в моду ввійшла текіла, яку вживають з шматочком лайма, цей фрукт ввійшов у моду в Європі. Лайм буває декількох підвидів, залежно від яких плоди відрізняються за смаком, кольором і розміром.

Продукти, що знижують рівень холестерину

При високому рівні холестерину дуже важливу роль відіграють продукти, які допомагають знизити рівень холестерину, зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Ми на facebook

Google +

Ми в Twitter