Щоденний догляд за обличчям - запорука молодості
Для збереження здоров'я, свіжості і пружності шкіри потрібно регулярно і правильно за нею доглядати. Щоденний догляд за обличчям заснован на п'яти простих правилах, виконання яких дозволить зменшити в майбутньому ознаки старіння і забезпечити кожному покрову захист і харчування.
Очищення
Очищення обличчя є обов'язковою і необхідною процедурою, без якої активізуються передчасні процеси старіння. Протягом дня шкірний покрив піддається впливу несприятливих зовнішніх чинників, а також поту, шкірного сала і макіяжу.
Неочищена шкіра в кілька разів втрачає здатність до регенерації і оновленню, які в нічний час протікають найбільш інтенсивно.
Одними із симптомів поганого очищення епідермісу є ранні зморшки, роздратування, запалення і прищі. Тому щоденний догляд за обличчям повинен починатися з очищення та закінчуватися ім.
Увечері ми позбавляємося від залишків косметики, забруднень і бактерій, які супроводжували нас днем, а вранці видаляємо надлишок шкірного сала, поту або пилового кліща.Особливо велику увагу слід приділяти демакіяжу очей, оскільки забруднення в цій області швидко призводять до утворення зморшок і зневоднення.
Тонізація
Видалити залишки очищувальних засобів і косметики, підвищити тонус шкіри, глибоко очистити пори і закрити їх допоможе тонік, якій освіжає, заспокоює і відновлює необхідний рН-баланс в клітинах дерми. Слід зазначити, що використання тонізуючого засобу дуже актуально, якщо для демакіяжу ви застосовуєте молочко для вмивання або пінку.
Після очищення вони можуть залишати пори відкритими, до того ж частково залишаються на шкірі, тому для повноцінного очищення потрібен тонік. Він видалить надлишки засобу і звузить пори. Однак на ринку косметики існує універсальний продукт, що якісно очищає - мицелярна вода, яка підходить також для догляду за областю очей.
Зволоження та захист
П'ять простих правил щоденного догляду за обличчям включають в себе адекватну гідратацію епідермального шару і захист від ультрафіолету, який є причиною фотостаріння. При цьому сухий шкірний покрив потребує більш інтенсивного зволоження, ніж жирний або комбінований.
Забезпечити гидратацію допоможуть денні зволожуючі креми з захисним фактором не менше 25-30 SPF, які наносять вранці на чистий шкірний покрив. Через брак крему або в комбінації з ним можна скористатися косметичними маслами, що сприяють глибокої гідратації і зміцненню захисного бар'єру епідермісу.
Читайте по темі: ТОП-9 олії для сухої шкіри обличчя
У літню спеку добре працюють гідролати і термальна вода. Дані засоби необхідно кілька разів на день розпорошувати на шкіру і давати висохнути природним шляхом.
Вечірнє відновлення і харчування
Не можна забувати і про правильний догляд за обличчям у вечері. У той час як протягом дня ми повинні зосередитися на його зволоженні і ефективному захисту від зовнішніх факторів, то вночі необхідно забезпечити епідермісу повноцінне харчування і регенерацію. Ось чому так важливо мати не тільки денний, але нічний крем - вони мають різний склад, текстуру і призначені для зовсім різних функцій.
Вибирайте креми однієї фірми, щоб їх активні компоненти доповнювали і підсилювали дію один одного. Нічний крем наносять на ретельно очищену шкіру, надлишки прибирають серветкою.
Правильний вибір косметичних засобів
Ефективний щоденний догляд за обличчям може бути тільки за умови правильно підібраних косметичних засобів. Будь-яка продукція, будь то крем для обличчя, тонік або лосьйон, повинна бути адаптована до потреб вашої шкіри. Основним критерієм вибору продуктів для обличчя є тип шкірного покриву - сухий, змішаний, чутливий, нормальний або жирний. Крім того, слід враховувати і інші недосконалості, наприклад, купероз, акне, алергія.
Косметика, яку ми використовуємо, повинна бути відповіддю на всі проблеми і недоліки шкіри. Тому, наприклад, якщо ми маємо справу з сухим і в той же час дуже чутливим епідермісом, то шукайте гіпоалергенну лікувальну продукцію, яка не тільки забезпечить належний рівень гідратації епідермісу, а й зменшить роздратування. У випадку з акне необхідні креми і тоніки, які лікують, знімають запалення і підсушують, а при підвищеній жирності косметичні засоби в першу чергу повинні регулювати роботу сальних залоз і прибирати жирний блиск.
Читайте також: Як правильно вибрати крем для обличчя - поради косметологів
Процес старіння шкіри активується вже після 27 років, тому перейшовши цей вік, ми повинні включити в догляд креми з антивіковим ефектом, які відповідають вашій віковій категорії.
Для найбільшої ефективності кожні 2 місяці потрібно міняти косметологічну продукцію, так як шкіра поступово звикає до компонентів і ефект застосування знижується.
