Розторопша плямиста для схуднення

Арсенал народних засобів, покликаних допомогти скинути зайву вагу, воістину невичерпний. Кожна жінка зможе назвати з десяток рецептів на основі найпростіших продуктів, які можуть позбавити від жирових відкладень в проблемних місцях.

Сода, зелена кава, кориця, висівки, лляна олія - перераховувати список того, що слід застосовувати у боротьбі з вагою, можна до нескінченності.

Ось так виглядає розторопша

Розторопша для схуднення - черговий диво-засіб. Але наскільки він дієвий? Чи є взагалі хоч якийсь позитивний ефект? Давайте розбиратися в даних питаннях поступово.

Що таке розторопша?

Перш ніж говорити про властивості, слід розібратися, що ж це взагалі за «звір». Розторопша належить до класу трав'янистих рослин, що відносяться до сімейства айстрових. Дуже часто її називають Мар'їно гостропестро, комонник, татарин. Нехай даний факт не вводить вас в оману: кожна з цих назв має право на існування. 



Цвітіння розторопші випадає на середину літа: ви напевно неодноразово бачили її яскраво-фіолетові квіти.

Рослина з давніх часів використовується для виготовлення різноманітного зілля. Напевно ви думаєте, що до числа цих напоїв відносяться і деякі препарати, що впливають на вагу. Змушені засмутити: розторопша для схуднення використовується набагато рідше, ніж для позбавлення від інших напастей.

Чим корисна рослина?

Найсильнішу дію розторопша плямиста чинить на печінку та жовчний міхур, а саме:

  • перешкоджає виникненню каменів у жовчному міхурі;
  • сприяє регенерації клітин печінки, допомагає виводити токсини з організму. Саме тому рослина часто використовують як народний засіб в лікуванні захворювань печінки і жовчного міхура. Однак це далеко не всі корисні властивості рослини, яку багато хто приймає за бур'ян.
  • Розторопша знижує ризик виникнення онкологічних захворювань: у складі  є потужні антиоксиданти.
  • Зміцнює імунітет, допомагає боротися з вірусними захворюваннями.
  • Допомагає жінкам зберігати красу, зокрема, покращує стан шкіри.
  • Є природним засобом зниження тиску.

Розторопша для схуднення грає непряму роль. Що це означає? Пояснимо. Якщо ви будете вести малорухливий спосіб життя, харчуватися всім, чим доведеться, балувати себе солодощами і випічкою, розторопша ніяк не сприятиме зниженню ваги. На жаль, але це факт: ця рослина не є чудо-засобом для зменшення об'ємів тіла без зайвих зусиль. Однак деякі властивості обов'язково прийдуть на допомогу тим, хто сам активно бореться з кілограмами, відвідуючи тренажерний зал і дотримуючись дієтичного харчування.

Розторопша в капсулах

Розторопша благотворно впливає на метаболізм, прискорюючи його. Всі обмінні процеси починають протікати швидше, отже, інтенсивніше проходить спалювання жиру. Даний засіб активізує роботу шлунково-кишкового тракту, що також важливо при схудненні.

Як вже було сказано вище, рослина очищає організм. Людям, які худнуть, вкрай важливо виводити побічні продукти розпаду жирів.

Олія розторопші має легкий проносний ефект - знову ж очищення організму!
Іншими словами, ефекту «з'їв - миттєво схуд» чекати не варто, але розраховувати на підтримку цієї чудесної рослини все ж можна! Але спочатку потрібно навчитися приймати такий засіб, як розторопша для схуднення.

Правила вживання

Отже, ви вирішили схуднути і хочете закликати на допомогу диво-рослину. Вам не потрібно йти в поле, рвати там квіточки або насіння. Найкраще відправитися в аптеку. Там ви зможете знайти розторопшу у формі:

  • олії;
  • капсул;
  • пігулок;
  • шроту.


Ми рекомендуємо вам вживати шрот («борошно»), а також олію. Дані форми призначені не для лікування, а для профілактики - якраз те, що нам потрібно!

Олію розторопші рекомендується приймати з ранку натщесерце за півгодини до сніданку. Оптимальна доза - одна десертна ложка.

Зі шроту можна робити відвар, який також рекомендується вживати (по півсклянки) з ранку натщесерце. Півсклянки «борошна» залийте 500 мл води і заваріть на водяній бані. Після того як відвар охолоне, процідіть його і помістіть в холодильник.

До слова, шрот ви можете додавати в салати, фіто-чаї, каші, а за великим рахунком в будь-які страви.

Вам слід знати, що період вагітності, лактація, а також захворювання шлунково-кишкового тракту є протипоказаннями до вживання розторопші.




Сподобалась стаття? Проголосуйте!
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

Ми на facebook

Google +

Ми в Twitter