Природне омолодження шкіри

Доглянутий зовнішній вигляд і сяйво молодості важливо для кожної жінки, але шкірний покрив з віком починає втрачати еластичність через поступове зниження рівня естрогену, що впливає на зменшення вироблення колагену і еластину. Зморшки стають більш вираженими, а шкіра виглядає втомленою і тьмяною.



Салони краси пропонують різноманітні професійні процедури для обличчя, але не кожен може дозволити собі таке омолодження, тому природні домашні способи, безумовно, є більш безпечніші і дешевші. Поєднання різних процедур і різноманітність натуральних компонентів дозволяє отримати дивовижні результати і суттєво поліпшити стан шкірного покриву.

Пілінг

Природний омолоджуючий догляд вимагає регулярного застосування пілінгу або скрабу, які сприяють зволоженню, оновленню і регенерації клітин, покращують утворення колагенових волокон і розгладжують зморшки. Процедури можна проводити 2-3 рази на тиждень.

У домашніх рецептах використовуються: сіль, цукор, вівсянка, кавова гуща, косметичні масла і фруктові кислоти. Наприклад, змішайте 2 чайні ложки цукру, з 3 ч. л. вершків, додайте ½ ч. л. базового масла. Помасажуйте вологу шкіру обличчя протягом 3 хвилин, а потім змийте теплою водою.

омолодження шкіри

Маски з омолоджуючих інгредієнтів

Перед нанесенням маски фахівці рекомендують зробити парову ванночку, а потім скористатися скрабом. Таким чином, активні компоненти з маски набагато краще і швидше проникнуть крізь бар'єр епідермісу, і результат буде більш помітний.

Мед є одним з основних компонентів, які повертають молодість кожному покрову. Він забезпечує адекватне зволоження, зміцнює і пом'якшує епідерміс. Змішайте 1 ст. л. меду з 1 ч. л. сметани і половинкою ч. л. масла жожоба або авокадо. Залиште суміш на 30 хв. Змийте теплою водою.

Лимонний сік допомагає омолодити шкіру за рахунок зменшення вікових плям і інших ознак старіння. Вітамін С в лимоні є сильним антиоксидантом, який допомагає захистити епідерміс від пошкодження вільними радикалами. Крім того, його відбілюючі властивості допомагають вирівняти колір обличчя.

Можна нанести сік на шкірний покрив і залишити на 25 хвилин, а можна приготувати ліфтінг маску змішавши 1 ч. л. соку зі збитим яєчним білком і додати ½ ч. л. вершків. Зачекайте 15 хвилин, а потім змийте холодною водою. Наносити один або два рази на тиждень.

маски

Магія банана володіє антивіковим ефектом. Він містить неймовірну кількість мікроелементів, а також вітаміни А, В, Е і F. Якщо ви хочете позбутися від зморшок і набряклості, то регулярно застосовуйте бананові маски в поєднанні з медом, сметаною або маслами.

Зелений чай. Багато досліджень показали, що поліфеноли зеленого чаю сприяють швидкому відновленню клітин, допомагають нейтралізувати вільні радикали, що викликають передчасне старіння і захищають епідерміс від впливу сонця.

Способи використання зеленого чаю для природного омолодження шкіри:

- Випивати по 3-4 чашки в день без цукру, але з додаванням лимона або лайма.

- Заваріть чашку зеленого чаю і дайте йому охолонути, додайте кілька крапель апельсинового масла або герані. Розпилюйте протягом дня на обличчя або вмивайтеся вранці і ввечері.

масла

Косметичні масла

Масла базові та ефірні є одним з найефективніших натуральних засобів, що продовжують молодість. Їх використовують в скрабах, масках, компресах і масажі. Змочіть тканину в теплому мигдалевому або виноградному маслі. Покладіть тканину на шкіру і залиште до охолодження.

Щовечора робіть масаж кокосовим маслом або каріте і наносить його на область під очима. Будь-які базові та ефірні масла (виходячи з потреб вашої шкіри) можна додавати в денні або нічні креми. Але враховуйте, що ефірного масла можна додати тільки 2-3 краплі.

Кубики льоду

Ранкове протирання обличчя кубиками льоду, приготованими з соку або відварів трав, стимулює кровообіг і обмінні процеси, розгладжує зморшки і підтягує контур обличчя.

Піклуватися про шкіру необхідно зсередини. Важлива правильна дієта, яка багата антиоксидантами і адекватна гідратація організму. Випивати необхідно як мінімум 5-6 склянок води в день.




Сподобалась стаття? Проголосуйте!
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

Ми на facebook

Google +

Ми в Twitter